Nên ăn gì để ngăn ngừa ung thư da cho mùa hè?

1. Ngày đăng: 14-05-2018 09:07:39
2. Lượt xem: 1.285

       

0/5 - 0 Bình chọn - 1285 Lượt xem

Các tia nắng gay gắt xâm nhập vào bầu khí quyển của trái đất trong mùa hè có thể mang lại một loạt rất nhiều bệnh cho cơ thể của bạn bao gồm ung thư da. Vậy những thực phẩm nào giúp bạn ngăn ngừa ung thư da bạn nên ăn hằng ngày.

Nên ăn gì để ngăn ngừa ung thư da cho mùa hè?

Các tia nắng gay gắt xâm nhập vào bầu khí quyển của trái đất trong mùa hè có thể mang lại một loạt rất nhiều bệnh cho cơ thể của bạn bao gồm ung thư da. Vậy những thực phẩm nào giúp bạn ngăn ngừa ung thư da bạn nên ăn hằng ngày.
Các loại hạt: hạnh nhân, hạt điều… Các loại hạt, như hạnh nhân, hạt điều, quả hồ trăn…. rất bổ dưỡng, vì chúng chứa vitamin, protein, khoáng chất và axit béo omega-3. Các loại hạt cũng có thể giúp ngăn ngừa ung thư da, vì hàm lượng vitamin E có trong các loại hạt hoạt động như một hàng rào bảo vệ giữa các tế bào da và tia UV từ mặt trời, do đó ngăn ngừa thiệt hại.

Đọc thêm tại đây.
Xuân Diệp
Nguồn: Việt Báo/ Boldsky
 

Bài viết khác

• Hạt điều Đạ Huoai được cấp chứng nhận nhãn hiệu
• Hạt điều Việt: từ nông trại tới bàn ăn thế giới
• 7 điều đáng ngạc nhiên tại sao hạt điều tốt cho bạn
• Nghiên cứu chỉ ra tác dụng tuyệt vời của hạt điều với sức khỏe tim mạch, tiểu đường
• Lợi ích khi ăn hạt điều thường xuyên
• Loại hạt ”vàng mười” đang lên ngôi ở Việt Nam, ăn vào ngon bùi lại bổ đủ đường
• Thủ tướng: Xây dựng thương hiệu nông sản để nhắc tới cà phê, hạt tiêu, hạt điều là nghĩ tới Việt Nam
• Thúc đẩy mô hình kinh doanh bao trùm, hỗ trợ doanh nghiệp tiếp cận thị trường hiệu quả
• Phát triển nông nghiệp gắn với quy hoạch bền vững
• 7 Loại Hạt Giúp Cơ Thể Khỏe Mạnh và Ấm Áp Trong Mùa Đông